Crème solaire ou stick solaire : lequel est le meilleur pour la randonnée ?

Réponse rapide

Pour la plupart des randonneurs, un stick solaire pratique gagne en commodité et en compacité, tandis que la crème solaire traditionnelle offre une meilleure couverture pour les grandes surfaces. Choisissez un stick solaire pour les retouches rapides du visage et des oreilles, et gardez un flacon pour les jambes et les bras.

Pourquoi le format compte sur le sentier

La crème solaire traditionnelle se présente sous forme liquide ou en crème que vous appliquez en pressant ou en pompant sur votre peau. Elle s'étale facilement et couvre rapidement de grandes surfaces, mais le flacon peut fuir, peser plus lourd et nécessiter de vous arrêter et d'utiliser les deux mains. Un stick solaire est un baume solide dans un tube à visser : vous l'appliquez d'une seule main, sans salir, et il tient dans une poche de ceinture.

Le compromis est la vitesse d'application. Un stick fonctionne mieux sur les petites zones exposées comme le nez, les joues, les oreilles et la nuque. Couvrir les deux jambes avec un stick prend plus de temps et peut sembler gras si vous appliquez trop de couches.

Considérations sur la sécurité des récifs et les ingrédients

De nombreuses crèmes solaires populaires contiennent de l'oxybenzone ou de l'octinoxate, qui ont été liées à des dommages aux récifs coralliens. Certaines destinations de randonnée, comme Hawaï et certaines parties des Caraïbes, interdisent désormais ces produits chimiques. Un stick solaire respectueux des récifs fabriqué avec de l'oxyde de zinc non nano ou du dioxyde de titane évite complètement ce problème.

Le Joshua Tree Reef Safe Sun Stick en est un bon exemple : il utilise des ingrédients entièrement biologiques et à base de plantes, est imperméable et résistant à la transpiration, et offre une protection solaire physique (minérale). Il sert également de protection contre le vent pour le visage, ce qui est utile dans les conditions alpines ou désertiques exposées.

Poids et espace dans le sac

Un flacon de crème solaire standard de 3 oz pèse environ 85–100 g et occupe un espace de la taille d'un poing dans votre sac. Un stick solaire avec une couverture SPF similaire pèse environ 40–60 g et tient dans une poche à collation. Pour les randonneurs ultralégers, chaque gramme compte, et un stick peut être votre seule protection solaire pour les sorties courtes.

Cependant, si vous devez couvrir tout votre corps plusieurs fois par jour (par exemple, lors d'une longue randonnée dans le désert), vous aurez besoin de plus de produit. Un stick peut s'épuiser plus vite qu'un flacon s'il est utilisé sur de grandes surfaces.

Crème solaire vs Stick solaire : compromis en un coup d'œil

• Vitesse de couverture : La crème solaire liquide s'étale rapidement sur de grandes surfaces comme les jambes et le dos. Un stick solaire est plus lent et convient mieux aux petites zones ciblées.
• Salissures et commodité : Un stick solaire est sans salissure, à une main et anti-fuite. Les flacons de crème solaire peuvent se renverser dans votre sac et nécessitent deux mains pour l'application.
• Poids et compacité : Un stick solaire est plus léger et plus petit, tenant dans une ceinture ou une poche. Les flacons de crème solaire sont plus lourds et prennent plus de place. Pour les randonnées à la journée ou les sorties ultralégères, un stick solaire seul peut suffire. Pour les sorties de plusieurs jours avec une exposition solaire complète, emportez les deux.

Fiche produit

• Joshua Tree Reef Safe Sun Stick: Le Joshua Tree Reef Safe Sun Stick est biologique, à base de plantes, imperméable et résistant à la transpiration. Vous pouvez l'appliquer une fois et lui faire confiance pour rester en place à travers la transpiration ou les traversées de ruisseaux sans avoir besoin de réappliquer aussi souvent qu'avec une crème solaire chimique.

  

Lequel choisir ?

Idéal pour

• Les randonneurs qui veulent des retouches rapides et sans salissure sur le visage, les oreilles et le cou
• Les randonneurs ultralégers qui minimisent le poids et le volume du sac
• Toute personne qui randonne dans des zones protégées des récifs et qui a besoin d'une protection uniquement minérale

Pas idéal pour

• Les randonneurs qui doivent couvrir tout leur corps rapidement chaque matin
• Les longs voyages sous un soleil intense où vous réappliquez fréquemment sur les bras et les jambes